こんにちは。
紫外線対策は夏だけでいいと思っていた てげてげです。
紫外線対策ってみなさんどうしてますか？
数年前まで夏だけ紫外線対策すればいいと思っていました
40代に入り、若さでカバーできなくなったからなのか、
シミが増え始め、慌てて今頃対策を取り始めてしまっています。(遅いだろ(; ･`д･´)
肌の状態にもよりますが、日焼け止めは一年中やったほうがいいです。
今回は、日ごろ私が行っているプチプラで出来る紫外線対策をまとめていこうと思います。
秋冬も日焼け止めは必須！乾燥対策も忘れずに
乾燥がお肌のダメージをさらに加速させる
秋から、だんだんと湿度がさがってきます。
かつ、冷房をつけていると、乾燥も気になるところ。
紫外線は角質層を厚くし、肌荒れを招く
紫外線で水分が蒸発し、さらに乾燥する
秋冬は、紫外線対策がおろそかになってしまいがちですが、
秋こそ、紫外線や乾燥に対するお肌のケアが大事になりますよね。
屋内での紫外線と乾燥対策
ここ１～２年は、新型コロナが流行り出し、めっきり外出しなくなりました。
なので、対策も少しだけ変えました。
UVカットレースカーテンを使用している
視線を遮る仕様のレースカーテンは使用していました。
今は、プラスUVカットのレースカーテンに交換して使っています。
明るさは変わらず、紫外線をカットし、日焼け防止になります。
極潤 パーフェクトUVジェルを使っている
▲使いかけの『肌ラボ 極潤 パーフェクトUVジェル』。
2018年発売当時から、すごく愛用しています！
しっとり感があり、持続力も長いです。
これ一本でいけるので、一日屋内の際は、これしかつけないです。
乾燥しにくいから、年中使える優れもの！と、声を大にしておすすめしたい一品です！
どうやら、販売中止になったらしく、ネットでしか売られてないみたいです。
調べてみると、今年の９月（2021年9月）に、パッケージも新しくなって再登場！
こちらも、オールインワン。
- 化粧水
- 美容液
- 乳液
- パック
- クリーム
- UVカット（化粧下地も兼ね備えています）
SPF50+、PA＋＋＋＋も変わらず。
今のチューブタイプが無くなったら、購入して使用感を書いてみようかな・・。
加湿器を使用している
我が家で、長年現役で動いてくれている富士通の加湿脱臭機▼
加湿の機能が、オン／オフで使用できます。
湿度計で確認して、湿度が低い時は、加湿をオンにして使用しています。
（湿度計はついていません）
屋外での紫外線と乾燥対策
良い香りで髪も紫外線対策できる『パラソーラ フレグランスUVスプレー』
フレグランスと書いてあるとおり、すごくイイ香りがします。
髪の毛にもスプレーできるので、髪の毛への紫外線対策にも。
私は頭の地肌にスプレーします。
若い頃、頭の地肌が日焼けし、痛い思いをしたのでかかさず紫外線対策しています。
プチプラなのに強力！『サンベアーズ Sクールプラス』
かなりのプチプラ価格で買えます！
売っている場所が少ないので、私はほぼ、ネットでまとめ買いしています。
二種類ありますが、私は、青い方。
冷感ありの方を使用しています。
つけた時は、ベタッとした感じがありますが、伸ばした後は、さらっとした感じに変わります。
乾燥肌に特におすすめ！『プライバシー UVミスト』
化粧の上からつけられるUVミストですが、
UVカットしながら潤いも与えてくれるUVミストです。
肌のうるおいを保ってくれるので、秋冬の乾燥している肌にも使えます。
とても重宝しています。
下地にも使える！ダイソーのUVカットミルクローション
200円+税のプチプラ最強紫外線対策アイテム
ダイソーから出ている乳液タイプの日焼け止めです。
安いのに日本製！
保湿もしてくれて、持続力も長いので愛用しています。
安くて、機能もバッチリ！
下地にも使えるので、化粧する前に使っています。日ごろ使用しているんですが、また使用感を記事にしようかなと考えています。
使用感などまとめてみました！コチラ▼
UVカット有り☆愛用のリップクリーム
10年以上愛用しているサベックスのリップクリーム。
唇だけはなぜか敏感な私には、なくてはならないものです。
夜つけて翌朝までしっとりしたままなので、かなりおススメです！詳しくはコチラ▼
ジチメルPABAオクチルという紫外線防止剤が入っています。
唇への紫外線対策は、サベックスで対応！
サベックスにはたくさん種類があります。
スティックタイプ以外もありますよー！
オリジナルのバニラが苦手で、スティックタイプが苦手なら、チューブタイプもあります。
まとめ
今日の記事では、
- 秋冬も紫外線対策は大事
- 秋冬は紫外線対策プラス乾燥対策も必要
- 年中使える紫外線と乾燥対策おすすめグッズ
についてまとめてみました。
40代からでも、プチプラ価格でできる紫外線対策プラス乾燥対策。
秋冬も対策は大事です！
できるだけお金をかけないやり方で、お肌のケアやっていきたいですね。
自分に合う紫外線対策・乾燥対策、これからも試行錯誤しながらやっていこうと思います。
今日もブログを読んでいただきありがとうございました！
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